Spanda

Energijska terapevtska tantra masaža

Dobrodošli v prostor Bele Tantre

Bela tantra je tradicionalna duhovna pot, katere namen je širjenje zavesti, notranje ravnovesje ter prebujanje življenjske energije skozi meditacijo, dih, gibanje, mantre, koncentracijo in zavestno prisotnost.

V nasprotju s pogostimi predstavami bela tantra ni usmerjena v spolnost, temveč v celostni razvoj človeka. Njena praksa spodbuja harmonijo telesa, uma, energije in zavesti ter pomaga ustvarjati globlji stik s samim seboj.

V tradicionalnih tantričnih učenjih velja, da življenjska energija (Prana) naravno teče skozi energijske centre oziroma čakre. Ko se sproščajo telesne in čustvene napetosti, lahko energija ponovno teče bolj uravnoteženo, kar mnogi doživljajo kot več notranjega miru, vitalnosti, jasnosti, ustvarjalnosti in življenjske prisotnosti.

Bela tantra združuje starodavna znanja joge, meditacije, dihalnih tehnik, manter in zavestnega dela z energijo. Njen cilj ni bežanje od sveta, temveč bolj zavestno, ljubeče in celostno življenje.

SPANDA Akademija ponuja:

–  tradicionalna Hatha Tantra joga

–  terapevtska energijska tantra masaža

– programe za osebno rast in širjenje zavesti.

Naš celostni pristop podpira telesno sprostitev, energijsko ravnovesje, notranji mir in globlji stik s samim seboj.

Terapevtska energijska tantra masaža s pomočjo zavestnega dotika, dihanja, meditativnega gibanja in usmerjene pozornosti spodbuja po telesu naravni pretok življenjske energije (Prane), uravnoteženo delovanje energijskih centrov (čaker) ter sproščanje telesnih, čustvenih in mentalnih napetosti. Tako se postopoma prebujajo vitalnost, notranja moč, senzualnost, prisotnost in občutek življenjske povezanosti.

Naše storitve in programi so namenjeni vsem, ki želijo zmanjšati stres, izboljšati stik s svojim telesom, poglobiti samozavedanje ter ustvariti več notranjega ravnovesja v vsakdanjem življenju.

Vsako srečanje je prilagojeno posamezniku in predstavlja varen prostor za sprostitev, regeneracijo, osebno rast ter raziskovanje tradicionalnih načel bele tantre.

Energijska terapevtska tantra masaža

Tantra Hatha Joga

TANTRA HATHA JOGA

Skupinski in individualni tečaji tradicionalne Tantra Hatha Joge

TANTRA TERAPEVTSKA MASAŽA

TANTRA TERAPEVTSKA MASAŽA

Terapije tantra masaže: SPANDA (3 ure), SAMADI (2,5 uri), ANANDA (2 uri), ČAKRA (1,5 ure ), PRANA (1,5 ure)

TANTRA MASAŽA

Tantra masaža

Tantra masaže: MAYA - 50 min, LEELA - 90 min

TEČAJI

TEČAJI

Tukaj bomo objavljali aktualne tečaje

TERAPEVTSKA ENERGIJSKA TANTRA MASAŽA

Tantra terapija  je proces, ki skozi telo podpira tudi spremembe na čustveni, mentalni in energijski ravni ter spodbuja globlji stik s samim seboj. Tantra terapija je bistveno bolj poglobljen proces.

Poleg telesa vključuje tudi:

čustveni svet, podzavestne vzorce, omejujoča prepričanja, odnose, življenjske travme, energijski sistem, osebno in duhovno rast.

  • PRANA - 1,5 h
  • ČAKRA - 1,5 h
  • ANANDA - 2 h
  • SAMADHI - 2,5 h
  • SPANDA - 3 h

TANTRA MASAŽA

Tantra masaža je namenjena predvsem sprostitvi telesa in obnovi življenjske energije.

Primerna je za ljudi, ki si želijo:

sprostiti mišično napetost, zmanjšati stres in utrujenost, ponovno začutiti svoje telo, izboljšati stik s seboj, povečati življenjsko energijo, doživeti varen, spoštljiv  dotik.

  • MAYA - 50 min
  • LEELA - 1,5 h

Izjave udeležencev in udeleženk Tantra Hatha joge, Tantra masaže, in tečajev...

tantra, tantra masaža, tantra masaza, tantricna masaza
Jože
Iskrena hvala za priložnost, da sem lahko prisoten na izobraževanju Tantre. Izkušnja je zame zelo dragocena in navdihujoča. Posebna zahvala gre Nataši, ki je izjemno sposobna voditeljica – s toplino, jasnostjo in globokim znanjem lahko tantrične vsebine približa tudi laikom na razumljiv in prizemljen način. Njeno vodenje ni le poučno, ampak tudi opolnomočujoče. Naučila nas je, kako lahko sami krepimo svojo tantrično moč, se bolj zavestno povežemo s sabo in si dovolimo prostor za notranjo rast ter negovanje sebe. Izobraževanje mi je dalo veliko novih uvidov in občutek večje povezanosti s samim seboj. Hvaležen sem za to izkušnjo in znanje, ki ga bom z veseljem prenašal v svoje vsakdanje življenje. Topla hvala 🤍 Jože 🙏
tantra, tantra masaža, tantra masaza, tantricna masaza
Roman
Pozdravljena Nataša. Rad bi delil to nepozabno izkušnjo, kar nekaj let sem se soočal z potrtostjo, izgorelostjo. Po brskanju po spletu sem naletel na tebe, kontaktiral kar nekaj podobnih ponudb, a pri tebi začutil nekaj več. Padla je odločitev, na predhodnem pogovoru sem ti zaupal moje težave, a za tebe je bilo vse to tako preprosto rešljivo. Naslednji korak je bila ta nora izkušnja, ego včasih narekuje drugo pot, drugačne užitke, a ti si vse to tako profesionalno obvladala, nisi mi povedala, da ni potrebna erekcija, tako da sem se malo preveč obremenjeval, a ko si mi namignila, da naj se prepustim energiji, je bilo pa noro, kako to močno energijo spravit gor, to je bila moja želja. In lejga zlomka naslednji dan zelo močan občutek, jutranja spolna moč, erekcija nora, sem nov, prenovljen, na novo abdejtan. Nataša hvala. In priporočam: storite nekaj zase, življenje je samo eno, a kratko
tantra, tantra masaža, tantra masaza, tantricna masaza
Blaž
Izkušnja tantrične masaže je bila izjemno sproščujoča in energijsko osvobajajoča. Čutil sem, kako se napetosti v telesu postopoma sproščajo, dihanje postaja globlje in um mirnejši. Masaža ni bila le fizična – občutil sem prijeten pretok energije po telesu, ki je pomagal odpirati notranje kanale in me povezovati z lastnimi občutki ter čustvi. Po seansi sem se počutil lažjega, bolj prisotnega v trenutku in notranje uravnoteženega, z občutkom notranje harmonije in pomirjenosti, ki je trajal še dolgo po koncu masaže.
tantra, tantra masaža, tantra masaza, tantricna masaza
Toni
Moja izkušnja s tantra masažo Priznam, šel sem na tantra masažo predvsem iz radovednosti. Nisem točno vedel, kaj pričakovati, a nekaj v meni je želelo raziskati, kako je, ko se resnično prepustiš trenutku. Že ob prihodu sem občutil prijetno napetost – tisti občutek med nelagodjem in pričakovanjem. Ko se je masaža začela, sem ugotovil, da ne gre za običajno izkušnjo sprostitve. Vsak dotik, vsak dih me je nežno vračal k sebi. Namesto da bi poskušal »nadzorovati« občutke, sem jih začel samo opazovati brez potrebe, da karkoli spremenim. Presenetilo me je, kako močno telo hrani spomine in napetosti. Ko sem jim dovolil, da pridejo na plano, sem začutil olajšanje – ne samo fizično, ampak tudi čustveno. Po masaži sem bil miren, hvaležen in nekako bolj prisoten v sebi. Tantra masaža mi je pokazala, da včasih ni treba ničesar »narediti«, da bi se počutil bolje. Dovolj je, da si dovoliš čutiti in biti tam – s sabo, v tišini.
tantra, tantra masaža, tantra masaza, tantricna masaza
Žan
Dolgo sem razmišljal, ali naj se odločim za tantrično masažo. Ko sem končno šel, sem bil na začetku precej zadržan in ukočen. Terapevtka je to takoj začutila in s svojim individualnim pristopom ustvarila prostor, kjer sem se lahko sprostil. Kmalu sem se povsem prepustil izkušnji in še nekaj dni po masaži sem imel občutek, da hodim po oblakih – kot da sem v rožicah 😊
tantra, tantra masaža, tantra masaza, tantricna masaza
Melania
Practising yoga with Natasa has been truly life-changing. I began at a time when I was experiencing severe neck pain, intense pressure in my head, and ongoing back and knee discomfort. Within just two weeks of starting her sessions, the pain and pressure completely disappeared. Natasa’s instructions are exceptionally clear and easy to follow, creating a practice that feels both safe and deeply effective. I have been attending her classes for three years now, and they remain the most meaningful act of self-care I have committed to. I am incredibly grateful for the healing, balance, and wellbeing her sessions continue to bring into my life.
tantra, tantra masaža, tantra masaza, tantricna masaza
Uroš
Težko z besedami opišem vso hvaležnost in zadovoljstvo, ki jo čutim po končanem intenzivnem tačaju tantra hatha joge. Tečaj je res zasnovan vrhunsko. Vse tehnike za čiščenje teles, sublimacijske vaje za dvig energije, znanje o čakrah in energijskih telesih mi omogočajo da se veliko lažje prebijam skozi težke trenutke. Kot da se mi je po tečaju odprl nov pogled na življenje - novo zavedanje, na svet, ki prej ni obstajal. Toliko neprecenljivega starodavnega znanja in tehnik, s katerimi si lahko vsak dan pomagam pri izboljšanju življenjske energije, lažji kontroli čustev, premagovanju stresa, pri povečanju občutka ljubezni in še in še bi lahko našteval... Še najbolje pa je to, da sedaj nimam več potrebe hoditi po raznih delavnicah in iskati nekega globljega smisla, saj je moja duša zadovoljena. Vsekakor tečaj priporočam vsakemu
tantra, tantra masaža, tantra masaza, tantricna masaza
Renata
Tantra joga  je popotovanje vase, v varen in ljubeč prostor, kjer se telo sprosti, srce odpre, in duša spregovori. Pride do stika s telesom, dihom in notranjimi občutki, ki jih v vsakdanjem tempu težko zaznam. Čutim pretočnost energije, sproščanje napetosti in hkrati nežno, a močno povezanost s seboj. Nataša s svojo prisotnostjo, toplino in modrostjo, zavestno ustvarja prostor, kjer se lahko resnično sprostiš. Po vsaki jogi sem bližje sebi, izginjajo stari vzorci, bolj zaupam v življenje. Priporočam vsem, ki iščejo nekaj več..
tantra, tantra masaža, tantra masaza, tantricna masaza
Rosanda
Že drugo leto enkrat tedensko po uro in pol vadim hatha-tantra jogo z Natašo. Všeč mi je, da se pri vsaki asani za nekaj minut zavestno osredotočimo na določeno čakro in po opravljeni asani čuječe opazujemo učinek v telesu. Sosledje asan skrbno in smiselno sestavi, tako da imajo najboljši učinek na telo. Po jogi se vedno počutim zelo mirno, sproščeno, lahkotno, a hkrati polno energije. Učinek je opazen še več naslednjih dni. Priporočam vsem, ki imajo stresno službo in glavo polno misli.

Energijska terapevtska tantra masaža je vaše največje darilo sebi: 💝

V tantri je vsak dotik daritev božanskemu. Cena terapevtske tantra masaže ni zgolj znesek na papirju, temveč odsev svetega izmenjavanja – posvetitev časa, energije, znanja in srca, ki jih tantrična energijska maserka vlaga v vaše potovanje vase.

To ni transakcija, temveč darilo – podarjanje zdravljenja, podarjanje prebujenja.

Je naložba v prebujanje vaše duše, v raztapljanje blokad, v dvig kundalini energije in v ponovno združitev z vašim notranjim božanskim bistvom. A še več, je začetek seanse notranje preobrazbe, potovanje, ki prebudi energijo v vsaki vaši celici. S sveto namero se odpirajo vrata osvoboditve telesa in duha, razrešujejo se napetosti in strahovi, hkrati pa se neguje globoka povezanost s samim seboj.

Cena tako ne predstavlja le masaže, temveč celostno izkušnjo, ki vas popelje onkraj fizičnega, v kraljestvo notranje moči, radosti in ljubezni. Prepustite se toku te božanske energije in dovolite, da se vaše bitje prebudi v svoji polni, sijoči prisotnosti. 💖

Vse podrobne informacije v prvem razgovoru.  Namaste 🕉️

Tantrična masaža

Energijska terapevtska tantra masaža

Tantra hatha joga
Celostna transformacija telesa in duha: Tantra Hatha joga ni le fizična vadba; je celostna pot do transformacije. Usklajuje vaše telo, um in dušo, kar vam pomaga sprostiti stres, izboljšati telesno prožnost in moč ter kultivirati notranji mir in povezanost. Globoka sprostitev in povečana vitalnost na vseh nivojih vašega bitja.
PREBUJANJE ENERGIJE Z JOGO
Tantra Hatha joga vam pomaga prebuditi in usmeriti vašo življenjsko energijo (Prano ali Kundalini) skozi specifične tehnike dihanja, gibanja in koncentracije. Ta proces vam pomaga, da se ponovno povežete s svojim telesom, ozavestite svoje čute in izkusite večjo radost, strast in zadovoljstvo v življenju.
GLOBOKA SPROSTITEV
Tantrična energijska masaža ni le površinsko sproščanje mišične napetosti. Deluje na subtilni ravni energije, s čimer sprošča globoko zakoreninjene čustvene blokade in stres, ki se shranjujejo v telesu. To vodi do dolgoročnega občutka lahkotnosti, pretočnosti in notranjega miru.
Prebujanje življenjske energije in senzualnosti
Tantrična energijska masaža stimulira pretok vitalne življenjske energije (Prane ali Kundalini) po telesu, kar prebuja senzualnost, povečuje zavedanje telesa in krepi povezanost s samim seboj. Doživeli boste povečano radost, strast in vitalnost v vseh aspektih življenja.
varen in spoštljiv prostor
Varno in spoštljivo okolje, kjer se klient počuti sprejeto, videno in slišano brez sodb. S svojo prisotnostjo in držo vzbudi zaupanje, kar klientu omogoča, da se popolnoma prepusti izkušnji in se odpre zdravljenju.
Delujemo v klientovo najvišje dobro
Pozornost je usmerjena izključno v klienta in njegovo dobro počutje. Pred, med in po masaži se aktivno posluša klientove potrebe, meje in želje, prilagaja tehniko in intenzivnost dotika ter se vedno odziva s sočutjem in razumevanjem.

www.svetloba.si

error: Content is protected !!